*Vous rêvez de devenir un champion ? une championne ? ou tout simplement progresser dans votre sport, le cyclisme ou le triathlon, devenir plus compétitif, … » pouvoir rouler plus vite, …en se fatigant moins « ? *Terminés les plans d’entraînements ennuyeux, […]
Suivi des athlètes
Esther, fille de Michel Mondory, en suivant son père, tous les week-ends, sur les circuits des courses de vélo, arriva finalement à demander à faire de la compétition. Très bonne nageuse à l’AST Natation spécialiste de la brasse, licenciée en […]
Esther Mondory…. la tête et les jambes !
Hola ! Lloyd est sur la Vuelta en ce mois d’août 2011 ! Aujoud’hui vendredi il va chercher une belle 5ème place sur une étape marquée par une arrivée au sprint, avec une chute spectaculaire à 350m de la ligne […]
Lloyd Mondory sur la Vuelta 2011
Avant son départ en vacances dans les Alpes en compagnie de ses parents et de son jeune frère Guillaume (minime), Matthieu Poullain avait demandé à Michel M, un plan d’entraînement pour son séjour au pied des cols dans la région […]
Matthieu Poullain …au régime « Michel Mondory » ! 1ère victoire sur ...
Cet après-midi conttre la montre par équipes pour la première partie des championnats d’Aquitaine de Triathlon à Villeneuve sur Lot. 42 équipes au départ, en mixte il y avait 14 équipes. C’est Gujan-Mestras qui remporte la victoire mais l’équipe du […]